Metaphors

Метафора - оборот речи, включающий в себя скрытое уподобление, образное сближение слов на базе их переносного значения.

Метафора может объяснить непонятное, связывая это с тем, что вы уже знаете.

Пластилин (прежде, чем что-то вылепить, необходимо разогреть)

Говорящий попугай (бездумно повторяющий одни и те же приемы)

Ветки вишни (благодаря гибкости сбрасывают с себя мокрый снег)

Бумеранг (энергия атаки возвращается и поражает агрессора)

Свойства ртути (текучесть и восстанавливаемость при высоком весе)

Айсберги тают в теплых морях, хотя рождены в Антарктиде.

Ветер Дождь и Солнце поспорили, кто быстрее разденет женщину. Конечно, победила ласка и доброта.

Рыбы в аквариуме - не всплывают и не тонут. (метафора равновесия)

Якорь он хоть тормозит, но это бывает нужно, чтобы сохранить свое положение.

Эшелонированная защита.

Отсеки подводной лодки разделены переборками, повышающими ее непотопляемость при появлении пробоины в корпусе.

Функциональная специализация подразделений команды, учреждения, бригады.

Хвост ящерицы (целое важнее части)

Личностная сила может быть описана как наличие внутреннего стержня, арматуры, душевной опоры.

Точки опоры.

Площадь опоры,

Центр тяжести.

Глубина и площадь фундамента, его массивность, устойчивость.

Обезьян в Индии ловят так: Когда обезьяна подходит к горшку с рисом и засовывает туда руку, охотники с криком бегут к ней. Обезьяна пытается убежать, но кулак с рисом не проходит в горлышко.

Муравьи бывают рыжие, бывают черные. Для нас это безразлично, а они между собой воюют.

На нити праздного веселья
Низал он хитрою рукой
Прозрачной лести ожерелья
И четки мудрости златой.

А.С. Пушкин

Я спросил его, в чем заключается секрет его искусства.

Во-первых, ответил он, я отношусь к каждому своему проходу по проволоке, как к самому важному проходу в своей жизни, как к самому последнему проходу, и я хочу, чтобы он был самым лучшим. Я планирую каждый свой выход очень тщательно... Равновесие, это не то, что можно иметь, как клоунский нос, это состояние контролируемого движения то в одну, то в другую сторону.

Те, кто прыгали с высоты 16-этажного дома на "тарзанке" (резина, которую привязывают к ногам), говорят, что они испытывают чувство стыда, перед теми, кто затратил на них кучу времени и прыжок не совершиться. И самое трудное, это не болтаться над прудом вверх ногами, а сделать первый шаг, когда жизнь доверена веревке.

Попробуйте упасть на стуле назад. Боль приходит вовсе не оттуда, откуда можно подумать. Падая, вы, вероятно, подставите полу предплечий и не ушибете спину. А наиболее сильный удар придется от края стула в верхнюю часть голени под коленями.

Во время полевых занятий на сборах, я заметил, что после стрельбы холостыми патронами, у меня закладывало только правое ухо. После, я обратил внимание, что, нажимая на спусковой крючок, я отворачивался влево, так как цель была просто расстрелять патроны.

Из личинки в течение часа образуется овод. Из жидкой субстанции образуется насекомое с твердым хитином. Метаморфозы осуществляются очень быстро, правда и живет это насекомое сутки.

В деревне наводнение, а дед не хочет уезжать: "Бог мне поможет". За ним присылали грузовик, лодку, вертолет, ответ был один: "Бог мне поможет". В раю он спрашивает бога "Что же ты не помог мне, я ведь так в тебя верил! Чудак, отвечает бог, а кто присылал тебе грузовик, лодку и вертолет?

Учиться ездить на велосипеде - метафора обучения.

Мост - простой способ добраться до труднодоступного другого берега в любое время.

Брод - это мелкий участок реки, по которому можно перейти на другой берег, держа одежду над головой.

Коса - метафора превосходства в силе над травой, но и бессилия перед камнями.

Солнце светит и на розы и на помойку и от этого не становится ни хуже, ни лучше.

Ранняя птичка съедает больше корма, но и ранняя кошка съедает раннюю птичку.

На зиму деревья сбрасывают листья, чтобы не сломаться под снегом, чтобы уснуть и не чувствовать этого холода. Потому что зимой воздух сухой, а пить нечего, в земле нет влаги.

Иностранные языки следует учить задолго до того, как они понадобятся в жизни.

Моряк с рифами не спорит.

Если корабль сел на мель, то иногда нужно просто подождать прилива, либо другой корабль.

Золото испытывают огнем, женщину - золотом, а мужчину - женщиной.

Чтобы увидеть удаленное, следует подняться на гору, а чтобы подняться на гору следует захотеть увидеть удаленное (или просто захотеть подняться на гору)

Какое изменение претерпевает сталь, покуда не превратится в клинок.

Дверь - метафора возможностей. Где - то рядом есть открытая дверь.

Заика подходит к бармену.
- Д-д-две пачки M-M-Marlbaro
- П-п-пожалуйста.
Подходит другой клиент.
- Виски с содовой.
- Пожалуйста.
Заика: "Что же в-в-вы м-м-меня п-п-передразнивали?"
Бармен: "Я его п-п-передразнивал"

Вы остались недовольны встречей с профессором? А Вас никогда не удивляло, что собаки могут есть всякую дрянь вместе с землей? Просто их иммунная система прекрасно отделяет питательное от вредного.

У гусей и уток в зобу иногда находят крупинки золота в метах, где поблизости есть золотые рудники.

Промывка золотоносной породы - метафора отделения ценного металла от пустой породы. Отделение зерен от плевел.

У индейцев племени Сиу есть интересный обычай. Два человека, которые не могут о чем- либо договориться и спорят, приговариваются шаманом к "обмену мокасинами". Спорящие обязаны проносить мокасины соперника в течение двух недель. Они произносят заклинание "Великий Дух, помоги мне никогда не судить другого человека, пока я не прохожу две недели в его мокасинах.

Один школьный библиотекарь придумал, как помочь детям понять некоторые проблемы классификации. Он попросил каждого из них принести по какому-нибудь фрукту или овощу. Затем он попросил их классифицировать их по цвету. Дети разложили фрукты соответствующим образом. Затем класс каждую неделю проверял их состояние. Через некоторое время дети увидели проявление фактора, который они не учли.

Джеральд И. Ниренберг

Если мне и удалось заглянуть дальше, чем Вам и Декарту, то только благодаря тому, что я встал на плечи гигантов.

И.Ньютон из письма к Роберту Гуку 5 февраля 1675/6 г.

Как-то одному провинциальному зоопарку полярники подарили белого медведя. Дирекция распорядилась временно поместить медведя в большую клетку, пока не будет построен бассейн. Но даже самая большая клетка, какая нашлась в зоопарке, оказалась тесной для полярного гиганта. И медведь делал три шага в одну сторону, грузно разворачивался, задевая прутья клетки, затем три шага в другую, опять грузно разворачивался...

Прошло некоторое время, работы по сооружению бассейна были полностью закончены, прутья клетки разобрали, и у медведя появились новые возможности. Но медведь упорно продолжал делать три шага в одну сторону, грузно разворачивался, затем три шага в другую сторону, и опять грузно разворачивался... За это время он тоже построил не менее прочную клетку... клетку внутри себя.

Английские молочницы имели иммунитет к оспе за долго до того, как Дненнер изобрел свою вакцину, в настоящее время оспа, уносившая тысячи жизней ежегодно, исчезла с лица земли.

В эскимосском языке существует семьдесят слов для обозначения снега. Значит ли это, что у эскимосов иначе устроен сенсорный аппарат? Нет. Я считаю, что язык -- это сконцентрированная мудрость людей. Среди бесконечного множества элементов сенсорного опыта язык выбирает то, что повторяется в опыте людей, создающих язык, и то, что они считают 70 слов для обозначения слова -- снег, если учесть, какие виды деятельности осуществляют. Для них само выживание связано со снегом, и поэтому они проводят очень тонкие различия. У лыжников также существует множество слов для обозначения видов снега.

Пить кровь в нашей культуре не принято. Мне приходилось жить в стране, где это нормально. Члены восточно-африканского племени Масаев только занимаются тем, что садятся в круг и пьют кровь из чашки, и никаких проблем. Представителям этой культуры было бы странно если бы кто-нибудь сказал: "Я вижу, что вы почувствовали себя плохо, когда я это сказал" Они начали бы удивляться вам.

Мы шли по коридору одной Калифорнийской больницы вместе с группой молодых психиатров. Приближаясь к большой гостиной, мы говорили нормальными голосами. Когда мы подошли к двери и вошли в комнату, все психиатры начали говорить шепотом. Конечно, и мы тоже начали шептать. В конце концов мы посмотрели друг на друга и спросили: "Отчего же мы шепчем? " Один из врачей повернулся к нам и сказал: "Здесь находится кататоник. Мы не хотим его беспокоить " Ну, если кататоник имеет большее необходимое разнообразие поведения, нежели профессионал, то я присоединяюсь к кататонику.

Франк Фарелли, автор "Провакативной терапии", представляет собой прекрасный пример необходимого разнообразия поведения. Он готов на все, чтобы добиться контакта и рапорта. Однажды он демонстрировал женщину, которая уже три или четыре года находилась в кататоническом состоянии. Он сел рядом с ней, посмотрел на нее и честно предупредил: "Я собираюсь добраться до вас". Она конечно, не дала никакой реакции, продолжая пребывать в кататоничском состоянии. Он наклонился и вырвал у нее волосок из ноги тут же над лодыжкой. И снова никакой реакции, так? Затем он поднялся на один дюйм вверх и вырвал еще один волосок. "Убери руки! " закричала она. Большинство из вас скажут, что это "Непрофессионально". Но самое интересное насчет непрофессиональных вещей -- это то что они СРАБАТЫВАЮТ! Франк сказал тогда, что он и не намерен был подниматься выше колена.

Представьте себе, что бы вы делали, если бы вам достался кухонный комбайн без инструкции.

Но любая машинка, конечно, ерунда по сравнению с нашими невероятно сложными мозгами (даже трудно вообразить, насколько быстрее они вертятся).

Вышло так, что у каждого из нас в черепе установлен самый сложный из когда-либо существовавших компьютеров, а приложить к нему инструкцию никто не додумался. Неудивительно, что мы рискуем столкнуться с неудачей, изменяя режим его работы даже в простейших случаях.

Метапрограммы - это фильтры, через которые мы воспринимаем мир. Примером может служить старое изречение о стакане, который наполовину пуст - или наполовину полон (или просто очень мокрый внутри).

Кстати! Тамара, ты как раз мне напомнила один отрывок из письма Володи. Во время своего периода адаптации он написал: "Мне часто снится эпизод из детства. Арена цирка и номер, в котором артист закрутил на десяти стержнях десять тарелок. Бегает между ними и подкручивает, чтобы они не упали. Америка - это десятки миллионов "тарелочников". Очень страшно осознавать, что если с тобой что-то случится, твои тарелки никто не подкрутит и они неминуемо упадут. Твои друзья здесь не сделают этого не потому, что к тебе относятся как-то неважно, а просто из-за того, что когда они отвлекутся на твои - неминуемо попадают их собственные тарелки".

- Тамара, а в Вашей практике был случай, напрямую связанный с деньгами?

Т.О: Таких случаев было множество. Наиболее драматический - еще из доперестроечных времен. Молодой человек приехал в Одессу в поисках удачи. И в этом он преуспел. Стал много зарабатывать и вошел в так называемый круг "золотой молодёжи". Дорогие автомобили, шикарные квартиры, изысканные удовольствия. Основой жизненной философии этих людей был закон - "деньги - самое важное, деньги - всегда на переднем плане, деньги решают все". Он пытался отстаивать другую точку зрения. Своим поведением и разговорами он утверждал: "Деньги - это не все, есть вещи поважнее!" На что его новые друзья сначала только улыбались. Затем ему сказали прямо: "Хочешь, за одну неделю мы тебе докажем, что ты ошибаешься? Но с одним условием. После нашего доказательства ты уйдешь из этого мира любым способом, который предпочтешь". Он согласился на это условие. Через неделю ему торжественно преподнесли видеокассету с фильмом, мягко говоря, эротического содержания, в которой его любимая девушка была в главной роли с парнями из его круга. И при этом, между прочим, ему была названа сумма, за которую она на это согласилась.

Процесс психотерапии шел трудно. Молодого человека вытягивали из суицида лучшие профессионалы отделения. Решающей стала фраза: "Чем же ты отличаешься от них, если так запросто принял их правила игры? Почему ты выбрал и полюбил именно эту девушку? Пересмотри свои убеждения, действительно ли деньги не так важны для тебя, как ты декларируешь?" Парень остался жить, ему удалось поменять круг общения, для чего пришлось переехать в другой город.

Как психотерапевт, в те времена я работала скорее интуитивно, чем осознанно. Сегодня, конечно, уже есть новые способы работы с такого рода проблемами. Мне доставляет удовольствие помогать людям в решении финансово-личностных проблем. Один из последних случаев. Ко мне пришел брат одного моего клиента, с которым мы работали по теме денег, и обратился ко мне со следующими словами: "Не знаю, что Вы сделали с моим братом, но вижу, что стало происходить в его жизни. Я хочу того же самого. Делайте со мной все, что считаете нужным".

Специалисты по НЛП, исследуя этих уникальных людей, искали ответ на вопрос, что является основой такого рода качеств, таких умений. И оказалось, что в мозгу каждого лидера есть нечто вроде штурманского стола, на котором лежат все необходимые для дальнего плавания карты и инструменты. (Кстати, трудно переоценить значение точных карт; тут можно вспомнить, что во времена освоения новых территорий и конкуренции из-за колоний капитаны кораблей имели приказ - при захвате судна противником, первым делом сжечь свои карты).

Катапульта
Гуи Дзы вечно говорит загадками,- как-то пожаловался один из придворных принцу Ляну,- Повелитель, если ты запретишь ему употреблять иносказания, поверь, он ни одной мысли не сможет толково сформулировать.
Принц согласился с просителем. На следующий день он встретил Гуи Дзы.Отныне оставь, пожалуйста, свои иносказания и высказывайся прямо,- сказал принц. В ответ он услышал: Представьте человека, который не знает, что такое катапульта. Он спрашивает, что это такое, а вы отвечаете, что катапульта - это катапульта. Как вы думаете, он вас поймет?
Конечно нет,- ответил принц.
А если вы ответите, что катапульта напоминает лук и сделана из бамбука, ему будет понятнее?
Да, понятнее,- согласился принц.
Чтобы было понятнее, мы сравниваем то, что человек не знает, с тем, что он знает,- пояснил Гуи Дзы.
Принц признал его правоту.
Джойс Миллс, Ричард Кроули Терапевтические метафоры для детей и внутреннего ребенка. Москва,1996, Класс.

Чашка чая
Нан Ин, японский мастер дзен, живший в эру Мэйдзи (1868 -1912), принимал как-то у себя профессора университета, пришедшего порасспросить его о дзен.
Нан Ин разливал чай. Налив гостю полную чашку, он продолжал лить дальше.
Профессор смотрел на льющийся через край чай и, наконец, не вытерпев, воскликнул: - Она же полна. Больше не входит! - Вот как эта чашка, - ответил Нан Ин, - и вы наполнены своими мнениями и суждениями. Как же я могу показать вам дзен, пока вы не опорожните свою чашку?

Иса и неверующие
Мастер Джалаледдин Руми и другие рассказывают, что однажды Иса, сын Марии, шел по пустыне, невдалеке от Иерусалима, с несколькими людьми, в которых еще сильна была жадность.
Они умоляли Ису назвать Тайное Имя, воскрешающее мертвых.
- Если я сообщу вам эту тайну, - отвечал им Иса, - вы неправильно воспользуетесь ею.
Люди же настаивали на своем:
- Мы подготовлены к такому знанию и вполне заслуживаем его. Кроме того, оно укрепит нашу веру.
- Вы сами не знаете, о чем просите, - возразил Иса, но все же открыл им великое Слово.
Немного позже эти люди, вновь оказавшись в пустыне, увидели на земле кучу побелевших от времени костей.
- Давайте попробуем могущество Слова, - сказали они друг другу и хором произнесли тайное имя.
Только они его произнесли, как вдруг кости соединились в скелет, который стал обрастать мясом, мясо покрылось шерстью, и вот перед ним предстал дикий хищный зверь. Ожившее чудовище набросилось на них и разорвало на куски. Имеющие разум поймут. Люди, менее развитые, сумеют развиваться, изучая эту историю.
Идрис Шах Сказки дервишей, Москва 1996

Конфуций и дети
Конфуций, странствуя на Востоке заметил двух спорящих мальчиков и спросил,
о чем они спорят.
- Я считаю, что солнце ближе к людям, когда только восходит,
и дальше от них, когда достигает зенита, - сказал первый мальчик, -
А он считает, что солнце дальше когда только восходит и ближе, когда достигает зенита. - И добавил: - Когда солнце восходит, оно велико, словно балдахин над колесницей, а в зените мало, словно тарелка. Разве предмет не кажется маленьким издали и большим вблизи?
- Когда солнце восходит, оно прохладное, а в зените - жжет, словно кипяток, - сказал второй мальчик. - Разве предмет не кажется горячим вблизи и холодным издали?
Конфуций не смог решить этого вопроса, и оба мальчика засмеялись над ним:
- Кто же считает тебя многознающим?!

Даосские притчи
Дзен

Как-то утром Максим , будучи в сильном похмелье, сидел, обхватив голову руками и раскачиваясь из стороны в сторону. К нему подошел Федор и обратился с вопросом:
-В чем смысл буддизма?

Да иди ты в .... со своим буддизмом!- слабо закричал Максим.
Федор, пораженный, отошел.

Однажды пожилой человек начал учить Учителя Ио жизни.
- Почему я должен поступать так, как ты мне говоришь? - спросил Ио.
- Потому что я тебя старше! - вскричал пожилой человек.
Тогда Учитель Ио сказал:
- Насыщает не время, проведенное в столовой, а количество съеденных беляшей.

Однажды Учитель Ио созвал Учеников и сказал им:
- Запомните, нет в мире Абсолютной Истины.
Ученики стали шептаться, а один из них спросил:
- А эта Истина Абсолютна?
- Нет, конечно, - улыбнулся Учитель Ио.

Необычная pеальность

Идут по пустыне К.Кастанеда и дон Хуан.

Кастанеда - дону Хуану:
- Дон Хуан, что такое необычная pеальность?
Дон Хуан:
- Смотpи, видишь - заяц? Стpеляй в него.
Кастанеда стpеляет, естественно, пpомахивается, заяц бежит дальше.
Дон Хуан:
- Это и есть необычная pеальность. Ты попал в него, убил, а он побежал дальше...

Cпонтанно возникающий образ, иносказательно называющий какое-то актуальное групповое явление, принимается всей группой и служит для осознания групповой потребности, а в дальнейшем для маркировки сходных явлений.

Открытая форточка- приносит свежесть, а так же сквозняк и простуду.

Выбор точки зрения - примерка одежды в магазине.

Хозяйка может накрыть на стол быстро, наспех, а если будет предупреждена, то сделает это тщательно и приготовит деликатесы.

Вид из окна в незнакомой комнате представляет из себя новый взгляд на улицу, на знакомые вещи. Это точка зрения другого человека.

Как найти новую улицу, если вы едите по городу, и видите, что все знакомые вам пути перекрыты на ремонт. ( метафора решения проблем)

Флюгер

Прочитанная книга, перевернутая страница.

Мячики мыслей скачут в голове.

Шаг за шагом. Курочка по зернышку клюет, да сыта бывает.

Много листов нужно снять с капусты, чтобы добраться до кочерыжки J

Метафора работы психоаналитика.

Человек способен воспринимать лишь очень узкую часть спектра электромагнитного излучения и узкую часть звукового диапазона. -Метафора ограниченности восприятия мира и взаимоотношений каким либо человеком. Иногда один субъект с трудом может воспринять то, что для другого естественно, очевидно и ощутимо.

Иногда человек может почувствовать, что проблем накопилось очень много и тогда можно посоветовать по - новому взглянуть на его корзину проблем. Можно ее вытряхнуть, а можно заменить корзину на большую. Большой человек - большая корзина.

Вид из окна вытягивается в рассказ, как пряжа вытягивается в нить. И главное может быть в начале, а может быть в середине.

Идут три Дзен - Буддиста.

Один говорит: Смотрите как Флаг колышется!
Другой говорит: Это не флаг, это ветер колышется.
А третий им: Это мозги у вас колышутся.

Трамвай. Он не выбирает попутчиков, они могут присоединиться и двигаться в том же направлении, что и трамвай, пока их это устраивает.

Каракатица выбрасывает чернильную жидкость в целях защиты.

Прежде чем строить, надо как следует расчистить место.

Сито - метафора отбора.

Кессонная болезнь - следствие резкого всплытия водолазов и аквалангистов. Метафора перемен, которые губительны, вследствие их быстроты и резкости.

Красные кровяные тельца трамваев разносили кислород людей по чахлым органам города.

Один художник рисовал только красных быков. Когда его попросили за большие деньги нарисовать белого ангела, он ответил: "Я конечно могу нарисовать белого ангела, но он все равно будет похож на красного быка."

Во всех делах следует поступать так, как советовал игрокам в гольф знаменитый Джек Берг. Находясь на порядочной дистанции, вы не должны попасть сразу в лунку, а нужно целиться в пространство, величиной примерно со стиральную лохань. Это снимает напряжение, расслабляет и позволяет эффективнее выполнить удар.

Метафора велосипеда. Человек сохраняет физическое и психическое равновесие, если он находится в движении.

Клапан в скороварке для спуска пара - метафора разрядки внутреннего напряжения.

Попугай боится огней проезжающих автомобилей по ночам. Он подчиняется инстинкту, который оберегал птиц от ночных хищников.

Трамвай и грязное сиденье.
Лао Цзы сидел в трамвае на двойном сиденье у окна и соседнее сиденье было испачкано чьими - то ногами - на нем были жирные следы от ботинок. Философ почувствовал неудобство. То ли положить на стул свою торбу, чтобы никто не сел, то ли попросить кондуктора вытереть его, толи самому как-то вытереть грязь. Пока он размышлял, на это сиденье плюхнулся какой-то бродяга в грязном одеянии. Лао подумал, что я зря беспокоился, человек, который следит за своей одеждой обязательно посмотрит куда он садится.
На этом можно бы и закончить притчу, но после бродяги на грязное сиденье села женщина в белом плаще и в очках с толстыми стеклами.

Домкрат - метафора того, как малыми усилиями можно сдвинуть большие дела.

МЕТАФОРЫ И ПРИТЧИ